[Nov] MediYoga - Onsdag, kl. 18:30 | Karianne (1/6)
MediYoga med Karianne
MediYoga - medisinsk yoga i praksis - er en terapeutisk yogaform. MediYoga kombinerer rolige fysiske øvelser med pust, avspenning, konsentrasjon og meditasjon. Pusten er den røde tråden som forbinder kropp og sinn.
Målet er enkelt: å hjelpe deg til å ha det bedre - fysisk, mentalt og emosjonelt.
Karianne er utdannet sykepleier og MediYoga-terapeut. Hun har tilleggsutdanning i yoga ved stress, urbrenthet og traumer. Hennes ekspertise innen stressmestringsverktøy hjelper deg med å få mer livsglede og hun har god erfaring med å hjelpe mennesker i ulike former for hverdagsstress og livskriser til å få best mulig utbytte av yoga som terapi.
This class is part of a series.
You may also sign up for the entire series of classes: [Nov] MediYoga - Onsdag, kl. 18:30 | Karianne
Class Price
kr 350
This class has already taken place